بیا با من باش

کالری هویج در شکل های مختلف

کالری هویج خام و کالری هویج پخته، در غذا یا همراه با بستنی، زمانی برایتان مهم می شود که مشغول دوره ای از رژیم لاغری باشید یا به تناسب اندام خود اهمیت داده و برای حفظ این تناسب، پیش از مصرف هر ماده غذایی، کالری آن را محاسبه کنید. در ادامه مطالب کالری مواد غذایی در بخش تناسب اندام نمناک، امروز به کالری هویج خواهیم پرداخت و در یک لیست مختصر مفید، کالری هویج پخته و خام، کالری آب هویج با و بدون بستنی و همچنین کالری کیک و نان هویج را برایتان خواهیم گفت.

کالری هویج خام

چنانچه میتوان حدس زد، کالری هویج خام از کالری هویج پخته کمتر است به این شکل که هر عدد هویج خام متوسط، 25 کالری دارد اما این عدد در هویج پخته بیشتر است.

برای مشاهده خواص هویج خام میتوانید روی مطلب " معجزه هویج برای سلامت و زیبایی " کلیک کنید.

کالری هویج پخته

هر عدد هویج پخته متوسط، 31 کالری دارد و کالری آن 6 واحد از کالری هویج خام بیشتر است.

پیشنهاد می کنیم با مراجعه به مطلب " خواص هویج پخته و ویتامین های آن "  از فواید بینظیر این خوشمزه پرخاصیت مطلع شوید.

https://shelfinestan.aramblog.ir
https://limoonadblog.aramblog.ir
https://saba4.aramblog.ir
https://fardayekhosh.aramblog.ir
https://fardayeasheghii.aramblog.ir
https://asan1.aramblog.ir
https://taha88.aramblog.ir
https://yalda44.aramblog.ir
https://usofnabi.aramblog.ir
https://nadani1.aramblog.ir
https://tavana6.aramblog.ir
https://khejalat.aramblog.ir
https://ghodrat.aramblog.ir